Section Multiactivités Sénior
Le vendredi matin, une fois tous les quinze jours
Horaires
Le vendredi matin, de 9H30 à 10H30, à la salle Léon Boursereau. L'atelier est proposé une fois tous les quinze jours en alternance avec l'atelier Activ'Mémoire
Pas de SMS pendant les vacances scolaires.
Quelles activités ? Pour qui ?
Les SMS sont destinées aux personnes qui souhaitent entretenir leurs capacités cardio-pulmonaire, d’équilibre, de souplesse et de coordination dans le cadre d’ateliers adaptés .
Contenu : Ateliers variés, exercices adaptés (parfois assis sur chaise ou en musique), travail de l'équilibre et de l'adresse sans risque. La convivialité et l'entraide sont indispensables dans cette activité.
Matériels
Notre association s'est dotée de tout le matériel nécessaire à la pratique du SMS. Cela permet une grande variété dans les exercices.
Vous n'avez besoin que d'une tenue laissant libre vos mouvements.
Animateurs diplômés FFRS
Hélène Simonnet
Laurence Eymard
Claudette Lechevallier
Lydie Chiffoleau
Maryse Kalsch
Jacqueline Richard
