Marche Nordique
Le mardi matin hors vacances scolaires
Horaires
Chaque lundi soir, hors vacances scolaires, vous recevez un message Whatsapp vous indiquant : l’horaire et le lieu de rassemblement si c’est à l’extérieur.La marche a lieu le mardi matin.Deux circuits sont toujours proposés.
Fonctionnement
Le type de marche choisi est la marche nordique. La marche nordique est un sport de plein air complet qui consiste à propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons spécifiques.Sou//Nous proposons deux circuits de longueurs différentes et de rapidités différentes : 4-5 km et 7-8 km
Matériels
Pour pratiquer, il est souhaitable d’avoir des bâtons de marche adaptés. On peut vous en prêter pour la découverte.Si vous pratiquez régulièrement il faudra acheter une paire de batons spécifiques. Il faut compter 80 euros pour une bonne paire.
Animateurs responsables
Bernard Billet
Patrice Vrignon
Vincent Waselinck
Maryline Burgaud
Frédéric Broutin
En formation : Betty Bonamy
