Activ'Mémoire
Le vendredi matin tous les quinze jours
Horaires
Un vendredi matin sur deux de 9H30 à 10H30
Salle Léon Boursereau
Fonctionnement
Activ’Mémoire est un programme d’activité physique conçu spécifiquement par la FFRS pour stimuler simultanément les capacités physiques et les fonctions cognitives des séniors.
Ce programme repose sur le principe de la double tâche : associer des mouvements corporels à des exercices de mémorisation, de logique ou de repérage dans l’espace. Le tout, de manière très ludique.
Matériels
Notre club possède tout le matériel nécessaire.
Il n’y a rien à acheter.
Une tenue de sport est à privilégier. N’oubliez pas la gourde pour se réhydrater régulièrement.e.
Animateurs FFRS
Daniel Simonnet
Robert Poisblaud
En cours de formation
Maryline Burgaud
Cathy Chamroux
